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修君子人格 育紳士淑女

元亨利貞  培育公民  學貫中西  融通古今

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教學工作

建中華名校 興育人功業

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  為了適應社會發展的需求,《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》指出:“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一指導思想,切實加強體育工作。” 中華武術博大精深,是中華民族長期積累起來的寶貴文化遺產之一。它是在農耕文明的歷史時空背景下形成發展的,至今仍在傳播的以套路、散手和功法練習為主要內容,并體現中華民族傳統文化的主體精神。武術的內容豐富多彩,形式多樣。具有強身健體、防身自衛、鍛煉意志、陶冶情操、競技比賽、觀賞娛樂交流技藝、增進友誼等功能。武術發展至今,其特有的健身價值、教育價值、競技價值、觀賞價值和經濟功能,已成為世界人民共享的資源,武術魅力享譽全球。 

課程目的:

1.初步了解武術的含義、武術的精神文化、學習武術的意義以及武術的健身和健心的功能。

2.了解學習武術家的故事,學習他們的武術精神,培養學生愛國和愛家的情懷,激發學習武術的興趣。

3.初步學習武術基本功和基本動作,學會一套簡單的武術操,了解并學會一些武術的練習方法,了解武術的一些常用術語。

4.通過學習武術發展身體的柔韌、靈敏、協調、力量和平衡等素質;促進骨骼、肌肉、韌帶的發育;培養勇敢、頑強和克服困難的精神,增強學習武術的自信心。

5.通過活潑、有趣的練習方法,提高學生的學習興趣與參與意識,增強民族自豪感,激發積極向上、勇于進取的精神。

6.在掌握基本功、基本動作和武術操的過程中,以自練、集體和小組的練習方式,體驗學習武術的樂趣,學會自主學習、合作學習和探究學習。

7.提高自學,自練的能力,初步學會自評何評價他人的方法,學會在學習中與同伴團結協作,共同發展進步。

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